該当レシピ一覧（いつもの素材でおめかしレシピ）

写真：バナナの春巻き

パリッとした皮の中にあつあつのバナナ

写真：トッピングトースト（ツナマヨネーズ）

カレー風味のボリューム満点クロックムッシュ風

写真：エジプト風豆のコロッケ（タアメーヤ）

肉は不使用。ガルバンゾ(ひよこ豆)で作ります

写真：インド風卵の冷製

カレーに添えるサラダや、おつまみに

写真：押し麦入り実だくさんのスープ

押し麦と数種類の野菜を煮込んだ具だくさんスープ

写真：金時豆とひき肉の煮込み

チリコンカン風煮込み。トルティーヤにのせても

写真：豆腐のホットサンド

ガーリック＆バジル風味の豆腐ステーキをはさんで

写真：いわしのオレンジ煮

オレンジ果汁はやわらかい酸味をプラスしてくれます

写真：鶏砂肝のインド風煮込み

スパイスがきいたトマトソースで砂肝を煮込んで

写真：大根もち

ジンジャーの香りがポイントのヘルシーもち

写真：さやいんげんとぶなしめじのサラダ

セージの香りが引き立つポン酢風味のあえもの

写真：アラブ風さばのサラダ

オールスパイスがエキゾチックな香りを演出！

 
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