水を加えないで作るインド風野菜の炒め煮
焼いて甘みを増したパプリカにオリーブ油をかけて
押し麦と数種類の野菜を煮込んだ具だくさんスープ
丸ごと漬けるだけ!カレーや肉料理の添えものにピッタリ
ビタミンCたっぷりのゴーヤを揚げておつまみに
定番のムニエルがディル風味のソースで新鮮な味に
シャキシャキとした歯ごたえがおいしい中華風前菜
ハーブミックス入りのヨーグルトソースは絶品!
ゆでじゃがいもにとろとろタラモソースをかけるだけ!
薄切りじゃがいものシャキシャキとした食感がgood!
ビーツ入りのボルシチをミキサーにかけて
マイルド&酸味のきいたとろ~り冷製スープ