該当レシピ一覧（サラダ・野菜料理）

• じゃがいもとグリーンピースのサブジ

サブジはインドの野菜の炒め煮。カレーパウダーとガラムマサラであっというまにインド風に！

• カポナータ

イタリア生まれの郷土料理

• 豚ひき肉団子と紫キャベツの煮物

ローズマリーは肉の臭み消しとして使われますが、日本では香りを楽しむ場合も。熱をかけるメニューなので、多少多くても仕上がりは程よい香りになります。

• ゆでアスパラガス　オランデーズソース

オランデーズソースはオランダ風のソース。パプリカでお好みの色づけを。

• フィッシュアンドチップス

おやつまたおつまみとして食べられるイギリス庶民の代表的な料理

• れんこんと生しいたけのきんぴら

電子レンジでチンするきんぴら。かんたんに手早くできあがり！

• スライス玉ねぎサラダ（ツナと削りかつお節）

スパイスがツナと削りかつお特有の臭いを消してくれる

• 白菜とりんごのサラダ

ホースラディッシュをドレッシングに入れて