タンドリー風味で食べやすいラムチョップ!
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 | ||
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ラムチョップ | |||
サラダ油 | 大さじ |
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--- (a) --- | |||
160g つぶ入りマスタード | 大さじ |
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トマトケチャップ | 大さじ |
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はちみつ | 大さじ |
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ギャバン35gカレーパウダー缶 | 小さじ |
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ルッコラ | 適量 |
*焦げやすいので火加減は注意してください。
*はちみつを使用しているので、1歳未満のお子様は召し上がらないでください。はちみつは砂糖でも代用できます。種類によって甘さが異なるのでお好みで調整してください。
*スキレットや焼き網などでも作れます。焼き網を使用する際はキッチンペーパーを使ってサラダ油をぬり、引火にご注意ください。