玉ねぎのオリーブ油炒め　タラゴン風味

写真：玉ねぎのオリーブ油炒め　タラゴン風味

タラゴンの風味が楽しめる一品

: 約20分

: 36kcal

: 0.1g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料4人分

		材料	分量
		玉ねぎ	中１個
		塩	少々
		ギャバン2.5gタラゴン　＜ホール＞	小さじ1/3
		オリーブ油（エクストラバージン）	小さじ２

作り方

玉ねぎは縦半分に切り、さらに繊維に沿って２ｍｍ程の厚さに切る。
フライパンに（１）を入れて塩少々を振り、よく混ぜてふたをし、中火で加熱して玉ねぎの水分を引き出す。
玉ねぎがしんなりしたらふたを取り、上下を返しながらさっと混ぜ、オリーブ油を加えてタラゴンをもみながら振りかけ、混ぜる。軽くねばりが出てうっすら色づくまで炒める。焦げつくようなら水少々（分量外）を加える。

一口メモ

＊トーストしたパンにのせても、丼のトッピングにしてもよいでしょう。

このレシピで使っているスパイス

: ギャバン2.5gタラゴン　＜ホール＞

スパイスから探す

スパイスの種類からスパイスレシピを検索できます。

洋風スパイス

和風スパイス

カテゴリから探す

料理ジャンルからスパイスレシピを検索できます。

テーマ・季節から探す

料理ジャンルからスパイスレシピを検索できます。