ハリッサディップソースのスティックサラダ 

写真:ハリッサディップソースのスティックサラダ 

手軽なおつまみサラダ

調理時間
約10分
エネルギー
190kcal
食塩相当量
0.6g

(エネルギー・食塩相当量は1人分)

材料(2人分)材料(2人分)

    【材料】 【分量】
    きゅうり   1/2本
    にんじん   1/4本
    大根   50g
    パプリカ(赤・黄など)   1/4個
    ミニトマト(ミックスカラー)   8個
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    マヨネーズ   大さじ3
    魅惑のハリッサ   大さじ1/2

作り方

  1. きゅうり、にんじん、大根、パプリカはスティック状に切る。
  2. マヨネーズと魅惑のハリッサを混ぜ、野菜に添える。

ひとくちメモ

  • 野菜は、レタス類、セロリ、ゆでたブロッコリーやカリフラワーなどもよく合います。

このレシピで使っているスパイス

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