さんまの香草焼き

写真:さんまの香草焼き

いつもの塩焼きにミックスハーブをプラスして

調理時間
約10分
エネルギー
 
食塩相当量
 

(エネルギー・食塩相当量は1人分)

材料(4人分)材料(4人分)

    【材料】 【分量】
    さんま 4尾 260g
    GABAN フレンチハーブミックス<フリーズドライ> 小さじ4  
    レモン 1個 100g
    少々  

作り方

  1. さんまは内蔵をとり、半分に切って皮に切り目を入れる。塩を振ってフレンチハーブミックスをまぶし、魚焼きグリルで両面を焼く。
  2. 盛りつけてレモンをくし形に切って添える。

このレシピで使っているスパイス

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