コールスロー

写真:コールスロー

定番のコールスローサラダもスパイスでアレンジ!

調理時間
約15分
エネルギー
125kcal
食塩相当量
1.1g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(4人分)材料4人分

    材料 分量
    キャベツ 1/2
    ピーマン
    にんじん 1/2
    小さじ1/2
    マヨネーズ 大さじ
    牛乳 小さじ
    砂糖 小さじ1/2
    少々
    ギャバン21gブラックペパー <パウダー> 少々
    ギャバン18gパプリカ <パウダー> 少々

作り方

  1. キャベツ、ピーマン、にんじんははそれぞれせん切りにして塩(小さじ1/2)をまぶしておく。
  2. 大きなボウルにマヨネーズ、牛乳、砂糖、塩(少々)、ブラックペパー、パプリカを入れ混ぜ合わせて、ドレッシングを作る。
  3. (1)の水気をしぼり、(2)に加えてよく混ぜ合わせる。
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