クリームチーズのタラゴン風味ディップ

写真：クリームチーズのタラゴン風味ディップ

さわやかな風味！

調理時間
約15分
エネルギー
101kcal
食塩相当量
0.6g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(4人分)材料4人分

    材料 分量
    --- ディップソース ---
    クリームチーズ 50g
    ツナ缶詰（オイル漬けフレークライト） 小１缶（70g）　
    ギャバン2.5gタラゴン　＜ホール＞ 小さじ１
    ギャバン21ｇブラックペパー　＜パウダー＞ 少々
    レモン汁 小さじ１
    塩 小さじ1/4
    ---------------
    きゅうり 1/2本
    にんじん 1/2本
    パプリカ（赤、黄、オレンジなど） 1/2個

作り方

  1. きゅうり、にんじん、パプリカはスティック状に切る。
  2. ボウルにクリームチーズと油を切ったツナ、レモン汁、塩、ブラックペパーを入れ、タラゴンを手でもみながら加え、混ぜ合わせる。
  3. （２）のディップソースを（１）の野菜につけていただく。

一口メモ

＊バケットの薄切りを添えてもよいでしょう。

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