青唐辛子にんにくでいただくサラダチキンとブロッコリー

写真:青唐辛子にんにくでいただくサラダチキンとブロッコリー

さっぱりしたサラダチキンをピリ辛の青唐辛子にんにくで

調理時間
約10分
エネルギー
87kcal
食塩相当量
2.0g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(2人分)材料2人分

    材料 分量
    サラダチキン パック
    ブロッコリー 1/2
    40g 青唐辛子にんにく 適量

作り方

  1. サラダチキンは、一口大に切る。ブロッコリーは小房に分けてゆでる。
  2. (1)を皿に盛りつけ、青唐辛子にんにくをつけながらいただく。

このレシピで使っているスパイス

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