アボカドチーズトマトのピリ辛サラダ

写真:アボカドチーズトマトのピリ辛サラダ

さわやかでピリ辛な風味に

調理時間
約5分
エネルギー
194kcal
食塩相当量
0.4g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(4人分)材料4人分

    材料 分量
    トマト
    アボカド
    モッツァレラチーズ(フレッシュ小粒タイプ)
    オリーブ油(エクストラバージン) 大さじ
    レモン汁 大さじ
    40g 青唐辛子にんにく 大さじ

作り方

  1. トマト、アボカドは2cm角に切る。
  2. ボウルにオリーブ油、レモン汁、青唐辛子にんにくを加えて混ぜ合わせ、(1)とモッツァレラチーズを加えて全体をあえる。

一口メモ

*モッツァレラチーズを使用していますので、幼児や妊婦の方はご注意ください。

このレシピで使っているスパイス

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