サテトムでヤンニョムチキン風

写真：サテトムでヤンニョムチキン風

ベトナムの調味料サテトムでヤンニョム風に

調理時間
約15分
エネルギー
408kcal
食塩相当量
1.5g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(4人分)材料4人分

    材料 分量
    鶏肉（もも・皮つき）（一口大） 500g
    塩 少々
    コショー 少々
    160g おろし生しょうが 小さじ１
    酒 大さじ１
    片栗粉 大さじ２
    --- （ａ） ---
    楽園のサテトム 大さじ１
    トマトケチャップ 大さじ１
    砂糖 大さじ１
    しょう油 大さじ１
    酢 小さじ２
    175g おろし生にんにく 小さじ１
    ---------------
    サラダ油 大さじ１

作り方

  1. 鶏肉は、塩、コショーを振り、しょうが、酒、片栗粉をもみ込む。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、（１）を皮目を下にして入れて焼き、裏返して火を弱め、火が通るまで返しながら焼く。
  3. フライパンの余分な油をキッチンペーパーでふき取り、合わせた（ａ）を加えて、混ぜながらさらに加熱する。

SPICE RECIPE SEARCH

  • フリーワード検索
PAGE TOP