鮭のマヨカレーパン粉焼き

写真：鮭のマヨカレーパン粉焼き

オーブントースターで簡単に

: 約20分

: 344kcal

: 1.1g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料2人分

		材料	分量
		生鮭	２切れ
		塩	少々
		--- （ａ） ---
		マヨネーズ	大さじ３
		ギャバン35gカレーパウダー缶	小さじ１・1/2
		--- （ｂ） ---
		パン粉	大さじ４
		ギャバン4gパセリ	小さじ１
		---------------
		オリーブ油	大さじ１

作り方

（ａ）と（ｂ）はそれぞれ混ぜておく。
生鮭は表面の水気をキッチンペーパーなどでふき取り、塩少々を振る。両面に（ａ）をぬり、（ｂ）をまぶしつけて軽くおさえる。
（２）にオリーブ油を振りかけ、２００℃のオーブントースターで約１５分、鮭に火が通るまで焼く。

一口メモ

＊オーブントースターでの加熱時間は機種・Ｗ（ワット）数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。
＊レタスやトマトなどを添えると彩りがよくなります。

このレシピで使っているスパイス

: ギャバン35gカレーパウダー缶

: ギャバン4gパセリ

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