ピリッとスパイシーがクセになる
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 | ||
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牛豚ひき肉 | 350g | ||
玉ねぎ | 中1個 | ||
42g特選本香り生にんにく | 小さじ1 | ||
40g特選本香り生しょうが | 小さじ1 | ||
サラダ油 | 大さじ2 | ||
--- (a) --- | |||
ギャバン25gマスタードシード | 小さじ1 | ||
ギャバン19gブラックペパー <ホール> | 10粒 | ||
ギャバン7g花椒 <ホール> | 小さじ1 | ||
鷹の爪 <袋入り> | 2本 | ||
--- (b) --- | |||
ギャバン18gターメリック <パウダー> | 小さじ1/2 | ||
ギャバン15gクミン <パウダー> | 小さじ1/2 | ||
ギャバン15gコリアンダー <パウダー> | 小さじ1 | ||
ギャバン15gレッドペパー <パウダー> | 小さじ1/2 | ||
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カットトマト缶詰 | 1/2缶(200g) | ||
塩 | 小さじ1 | ||
水 | 100ml |
*栄養価にごはんは含みません。