家でも簡単フレンチ気分!シナモンが味のまとめ役
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 | ||
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牛肉(すね)(かたまり) | |||
塩 | 小さじ |
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ギャバン21gブラックペパー <パウダー> | 少々 | ||
小麦粉 | 大さじ |
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オリーブ油 | 大さじ |
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玉ねぎ | 中 |
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にんじん(細め) | |||
オレンジ | |||
赤ワイン | |||
コンソメ(固形) | |||
ギャバン15gシナモン(カシア) | 小さじ |
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ギャバン7gタイム | ひとつまみ | ||
ギャバン2gローリエ(アメリカ産) <ホール> | |||
フェットチーネ(乾) | |||
オリーブ油 | 大さじ |
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ギャバン4gパセリ | 少々 |