家でも簡単フレンチ気分！ガラムマサラの香りがスパイシー
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料4人分| 材料 | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| 鶏肉（もも・皮つき） | ２枚 | ||
| 鶏肉（手羽元） | ８～10本（600ｇ） | ||
| 塩 | 少々 | ||
| ギャバン21ｇブラックペパー ＜パウダー＞ | 少々 | ||
| ギャバン17gガラムマサラ ＜パウダー＞ | 小さじ１ | ||
| 小麦粉 | 大さじ２ | ||
| 玉ねぎ | 中１個 | ||
| マッシュルーム（生） | ２パック | ||
| サラダ油 | 大さじ２ | ||
| 白ワイン | 150ml | ||
| コンソメ（固形） | ２個（10ｇ） | ||
| 水 | 400ml | ||
| ギャバン7gタイム | 少々 | ||
| ギャバン2gローリエ(アメリカ産) ＜ホール＞ | １枚 | ||
| 生クリーム | 150ml | ||
| ごはん | 300g | ||
| バター | 10ｇ | ||
| ギャバン4gパセリ | 少々 |
作り方
一口メモ＊ゆでたにんじんやブロッコリーを添えてもよいでしょう。
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