家でも簡単インド気分！
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料2人分| 材料 | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| ごはん（温かいもの） | 茶わん軽く４杯分 | ||
| 玉ねぎ | 1/4個 | ||
| にんにく | 1/2片 | ||
| カシューナッツ（無塩） | 30g | ||
| ギャバン2gローリエ(アメリカ産) ＜ホール＞ | １枚 | ||
| ギャバン18gターメリック ＜パウダー＞ | 小さじ1/2 | ||
| レモン汁 | 大さじ３ | ||
| サラダ油 | 大さじ1/2 | ||
| 塩 | 少々 | ||
| レモンの皮（すりおろし） | 1/2個分 |
作り方
一口メモ＊インド風のカレーに合うごはんです。
＊お好みでイタリアンパセリを飾ってもよいでしょう。
＊レモンの皮をすりおろしたり、きざんでのせてもよいでしょう。
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