いつものそうめんをエキゾチックにガラッと
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料1人分| 材料 | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| そうめん | |||
| めんつゆ（３倍濃縮） | |||
| 豆乳（無調整） | |||
| きゅうり | |||
| ミニトマト | |||
| ゆで卵（半熟） | |||
| 魅惑のハリッサ | 小さじ |
||
| いりごま（白） | 適量 |
作り方
一口メモ＊めんつゆの濃さや、ハリッサの量はお好みで調整してください。
＊めんつゆと豆乳をよく冷やしておくと、より冷たくなり、暑い時期におすすめです。
＊栄養価（エネルギー・食塩相当量）はつゆ全量を召し上がった場合の数値です。
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