
頑張ってる自分をほめてあげたい!
※エネルギー・食塩相当量は1個分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
| 材料 | 分量 | ||
|---|---|---|---|
| チョコレート(板状 ブラックチョコレート) | |||
| ドライシリアル(フルーツグラノーラ) | |||
| ギャバン15gシナモン(カシア) | 小さじ |
*シリアルは、コーンフレークだけでも、ナッツ類をさらに混ぜてもおいしくお作りいただけます。
*チョコレートを冷やし固める時間は調理時間に含みません。
*電子レンジでの加熱時間は機種・W(ワット)数により異なりますので、お使いの機種によって調整してください。