朝レモンヨーグルト

写真:朝レモンヨーグルト

朝の定番ヨーグルトに

調理時間
約5分
エネルギー
110kcal
食塩相当量
0.5g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(1人分)材料1人分

    材料 分量
    プレーンヨーグルト(無糖) 50g
    コーンフレーク 20g
    レモンペースト 小さじ1/2
    はちみつ 適量

作り方

  1. 器にコーンフレーク、ヨーグルトを盛ってレモンペーストをのせ、はちみつをかける。

一口メモ

*水切りヨーグルトもおすすめです。
*栄養価に、はちみつは含みません。
*はちみつを使用していますので、1歳未満の乳児には与えないでください。

このレシピで使っているスパイス

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