ナツメグを加えて、香り、風味UP
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 | ||
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牛豚ひき肉 | |||
玉ねぎ | 約中 |
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パン粉 | |||
牛乳 | |||
卵 | |||
塩 | 小さじ |
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コショー | 少々 | ||
ギャバン20gナツメグ | 少々~小さじ |
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サラダ油 | 大さじ |
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--- (a) --- | |||
トマトケチャップ | 大さじ |
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ウスターソース | 大さじ |
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水 | 大さじ |
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*ひき肉は、あらびきのものを混ぜて使うと食感が楽しめます。