キャロットラペ

写真：キャロットラペ

オレンジとクミンの風味がマッチ

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料4人分

にんじんはスライサーなどでせん切りにする。オレンジは包丁で外側の皮をむき、房の形に沿って包丁を入れ、薄皮から果肉を切り取る。取れた果肉はあらくきざみ、薄皮に残った果汁はしぼる。
ボウルに（１）のにんじん、オレンジの果肉、果汁を入れ、（ａ）を上から順番に加えながら、そのつど混ぜ合わせる。

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