わさびめんたいマヨソースのディップwith野菜スティック

写真:わさびめんたいマヨソースのディップwith野菜スティック

わさび+明太子が新しい!いつもとひと味違う風味で簡単レシピ

調理時間
約10分
エネルギー
71kcal
食塩相当量
0.4g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(4人分)材料4人分

    材料 分量
    ---------------
    42g 特選本香り生わさび 小さじ
    マヨネーズ 大さじ3
    明太子 1/4
    ---------------
    大根 適宜
    にんじん 適宜
    セロリ 適宜
    きゅうり 適宜

作り方

  1. 明太子は、薄皮から出し、わさびとマヨネーズを混ぜ合わせ、ディップを作る。
  2. 野菜はスティック状に切り、(1)をつけていただく。

一口メモ

*明太子の辛さによって、分量は加減してください。
*栄養価に野菜スティックは含みません。

このレシピで使っているスパイス

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