ハーブ入りオムレツ

写真：ハーブ入りオムレツ

ハーブの香りがおいしい簡単オムレツ

調理時間
約10分
エネルギー
250kcal
食塩相当量
1.3g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(2人分)材料2人分

    材料 分量
    卵 ４個
    牛乳 大さじ１
    ギャバン4gパセリ 小さじ1/8
    ギャバン4gオレガノ ホール 小さじ1/8
    ギャバン6gバジル 小さじ1/8
    ギャバン7gタイム 小さじ1/8
    塩 少々
    コショー 少々
    バター 大さじ２

作り方

  1. ボウルに卵を割り入れ、牛乳、パセリ、オレガノ、バジル、タイム、塩、コショーを加えてかき混ぜる。
  2. フライパンにバター大さじ１を熱し、（１）の１／２量を流し入れ、フォークで大きくかき混ぜながらオムレツの形に整える。同様にもう１人分オムレツを焼く。

一口メモ

＊ラディッシュやゆでたほうれん草を添えると彩りがよいでしょう。

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