めんつゆを使って!
※エネルギー・食塩相当量は1皿分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 | ||
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豚肉(ばら)(ブロック) | |||
長ねぎ | |||
しいたけ | |||
ごぼう | |||
40g 特選本香り生しょうが | 小さじ |
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ギャバン18gターメリック <パウダー> | 小さじ |
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ギャバン15gクミン <パウダー> | 小さじ |
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ギャバン15gコリアンダー <パウダー> | 小さじ |
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ギャバン15gレッドペパー <パウダー> | 小さじ |
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めんつゆ(4倍濃縮) | 大さじ |
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酒 | 大さじ |
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水 | |||
塩 | 小さじ |
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--- (a) --- | |||
片栗粉 | 大さじ |
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水 | 大さじ |
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*お好みで、七味唐辛子を振っていただいてもよいでしょう。
*栄養価にごはんは含みません。