彩りよく、具だくさん
※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。
材料 | 分量 | ||
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そうめん | |||
ごま油 | 大さじ |
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きゅうり | |||
にら | |||
香菜(パクチー) | 適量 | ||
ブロッコリーのスプラウト | |||
ミニトマト | |||
もやし | |||
ピーナッツ | |||
--- (a) --- | |||
鶏ひき肉 | |||
楽園のサテトム | 小さじ |
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ナンプラー | 小さじ |
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サラダ油 | 小さじ |
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--- (b) --- | |||
卵 | |||
塩 | 少々 | ||
--- (c) --- | |||
ナンプラー | 大さじ |
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砂糖 | 大さじ |
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レモン汁 | 大さじ |
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水 | 大さじ |
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42g 特選本香り生にんにく | 少々 | ||
雲南唐辛子 <輪切りタイプ袋入り> | 少々 | ||
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ライム |