牛肉のブラックペパー炒め（GABANシーズニング）

写真：牛肉のブラックペパー炒め（GABANシーズニング）

爽やかな香りとピリっとしたアクセントのブラックペパーが効いた

調理時間
約15分
エネルギー
252kcal
食塩相当量
1.8g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(2人分)材料2人分

    材料 分量
    GABANシーズニング　＜牛肉のブラックペパー炒め＞ １袋
    牛肉（ハラミ・ロースなど） 200g
    玉ねぎ（薄切り） 中1/2個
    パプリカ（赤）（１cm幅） 1/3個
    水 大さじ２
    サラダ油 小さじ２

作り方

  1. 小さな器にＧＡＢＡＮシーズニング・水を入れ、よく混ぜる。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、牛肉に焼き目がつくまで中火で炒め、玉ねぎ・パプリカを加え、火が通るまで炒める。
  3. （１）を加え、とろみがつくまでからめる。

一口メモ

＊開封後は１回で使い切ってください。

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