グリーンサラダ チャービルドレッシング

写真:グリーンサラダ チャービルドレッシング

彩りがきれいなサラダ

調理時間
約10分
エネルギー
132kcal
食塩相当量
0.8g

※エネルギー・食塩相当量は1人分の値です。
※商品切り替えなどで、栄養価が変更になる場合があります。

材料(2人分)材料2人分

    材料 分量
    エンダイブ(チコリ) 1/4
    きゅうり 1/2
    セロリ 1/2
    ラディッシュ 2
    プチトマト(黄) 3
    --- (a) ---
    レモン汁 大さじ1
    大さじ1
    少々
    オリーブ油 大さじ2
    GABAN チャービル 小さじ1/2
    コショー 少々
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作り方

  1. エンダイブは食べやすい大きさに分ける。きゅうりとセロリは薄切りにする。プチトマトは半分に切る。ラディッシュは薄切りにする。
  2. (a)を混ぜて、ドレッシングを作る。
  3. 器に(1)を盛り、食べる直前にドレッシングをかける。

このレシピで使っているスパイス

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